🔥Cette situation vous parle? Vous perdez votre sommeil? et bien sur vous souhaitez le retrouver🔥 Et savez vous pourquoi faut il se méfier des filtres anti lumière bleue de nos écrans?🤓

👉La raison est technologiquement physiologiquement évidente pour autant faut il la connaitre…👐

#parents #enfants #portable

👉A quoi sert la lumière bleue?…. Une façon de commander à votre cerveau l’inverse de ce qu’il s’apprête à faire et donc de le tromper, puisque c’est lui faire croire qu’il fait jour alors que nous sommes en pleine nuit, c’est le cas des écrans dans les voitures puisque cela est censé nous empêcher de nous endormir au volant….🙂

👉Le problème se révèle alors que l’ensemble de nos écrans est désormais concerné. Nous sommes surexposés à des filtres anti lumière bleue, alors que nous nous préparons à dormir et nous bloquons quand même la sécrétion de mélatonine ce qui entraîne une dysrégulation du cycle du sommeil. ET oui c’est très insuffisant et pour une autre raison…

😲La lumière bleue se surajoute au stress induit par l’électromagnétisme délivré par l’ensemble des technologies qui nous entourent, dont font partis nos écrans… et donc un filtre ne sert alors à pas grand chose. Il ne faut donc pas s’étonner du manque de sommeil généré, malgré la présence de filtres anti lumières bleues, et vous savez parfaitement ce à quoi conduit l’absence de sommeil…

https://www.msn.com/fr-fr/lifestyle/trucs-et-astuces/pourquoi-il-faut-se-m%C3%A9fier-des-filtres-anti-lumi%C3%A8re-bleue-pour-%C3%A9crans/ar-AARoYXQ?ocid=msedgntp

Régler le problème électromagnétique devient donc nécessaire avant toute action sur la lumière bleue! et oui

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